【精油运用 Essential Oil Application】 使用精油缓解偏头痛 Migraine

偏头痛是一种慢性神经血管性疾患，多发生在中年期女性身上。这种头痛是单侧性质的，伴有频率波动。它可延续几个小时至几天的时间，非常难受。相关症状包括对光线敏感、恶心感觉、呕吐，甚至噪音可加剧疼痛感。

【精油小知识 Know more about Essential Oil】薄荷 Peppermint

【中文】 欧薄荷 / 胡椒薄荷
【英文】 Peppermint
【学名】 Mentha Piperita
【产地】美国、法国
【香味】草本

我们常见的薄荷有两种: 胡椒薄荷 & 绿薄荷。两者分别在于其植物化学成份。胡椒薄荷清凉气味较重带有穿透力*；绿薄荷清凉味道较为柔和带点甜味。

薄荷属于入门必备精油之一，热时可以清凉；冷时可以暖身，对于感冒鼻塞功效绝佳。薄荷的清凉香味可以提神醒脑，有效舒解恶心想吐的感觉，蚊虫叮咬痕痒，适合旅行出远门随身携带。

【精油小知识 Know more about Essential Oil】柠檬 Lemon

【中文】柠檬
【英文】 Lemon
【学名】 Citrus Limon
【产地】意大利、美国、阿根廷
【香味】果香

柠檬精油是果类精油用途最多的一种。柠檬精油萃取于果皮，它的香气可以提振精神。它富含果酸、Vitamin C、Vitamin B，对付斑点的美容圣品。其中天然的维生素C更容易被我们身体吸收。

【精油小知识 Know more about Essential Oil】薰衣草 Lavender

【中文】真正薰衣草
【英文】 Lavender
【学名】 Lavandula Angustifolia

薰衣草是百搭精油，是具代表性的草本精油。在芳香调理广泛使用，能处理各式各样的身心灵问题。众多精油里不知道如何选择，那就选购一瓶薰衣草精油吧。

【NEW ARRIVAL】Lavender Peace 香氛精油滚珠瓶 10ml RM 29 // Pre-diluted Essential Roll-on 10ml RM 29

香氛精油滚珠瓶，一直都是小资最爱的随身物品。

我们选用100% 纯植物进口精油 （绝对不是人工合成香精）。
考虑到产品质量，每支根据订单新鲜调制，不会有“旧货”的问题。

香氛精油滚珠瓶，香气柔和清香，还可以用作香水使用。放在包包随时携带方便。有需要时直接涂抹在手腕，享受其带来的幸福感受。
爱自己，身心灵一起照顾起来^^

Lavender Peace Pre-diluted Roll-On 10ml RM 29
Benefits / 效益:
• Helps promote a calm relaxed environment. Use before a restful sleep.
• Soothing and calming to the senses.
• Unwind with the lulling aroma of Lavender Peace.

Ingredients / 成份: 
Lavender Flower, Cedarwood, Ho Wood Leaf, Ylang Ylang Flower, Marjoram Leaf, Roman Chamomile Flower, Vetiver Root, Vanilla Bean Absolute, Hawaiian Sandalwood Wood

Directions / 使用指南:
• Directions: apply to wrists or heart /  涂抹在手腕/胸膛

Attention / 注意: 
*Our essential oil product is made-to-order basis to ensure the quality / 根据订单新鲜调制
*Pre-diluted to ensure adult safety / 已稀释确保安全使用
*Diluted essential oils only can be used for skin application. NON EDIBLE / 只供外用，不可食用
*Always do a patch test prior to use / 使用前请进行贴肤测试

Disclaimer / 声明:

This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease / 本产品不用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病

欢迎订阅点赞:

FB专页: Blissfleur Malaysia  https://www.facebook.com/blissfleurmy/

FB粉丝团: 小资女魅力管理日记 https://www.facebook.com/groups/2657446427876728/

#精油  #essentialoils #naturalremedy #芳疗 #芳香疗法

【NEW ARRIVAL】Balance香氛精油滚珠瓶 10ml RM 26 // Pre-diluted Essential Roll-on 10ml RM 26

香氛精油滚珠瓶，一直都是小资最爱的随身物品。

我们选用100% 纯植物进口精油 （绝对不是人工合成香精）。
考虑到产品质量，每支根据订单新鲜调制，不会有“旧货”的问题。

香氛精油滚珠瓶，香气柔和清香，还可以用作香水使用。放在包包随时携带方便。有需要时直接涂抹在手腕，享受其带来的幸福感受。
爱自己，身心灵一起照顾起来^^

BALANCEC Pre-diluted Roll-On 10ml RM 26
Benefits / 效益:
• creates a tranquil and relaxing atmosphere/ 带来宁静促进放松
• to bring harmony to the mind and body/镇定心情给予人们幸福感以前美洲原住民曾使用云杉精油以利健康和心灵之照，直到今天依旧作为身心调和。蓝艾菊和洋甘菊能减缓焦虑；乳香可带来安稳平衡的情绪。

Ingredients / 成份: 
Spruce Leaf, Ho Wood Leaf, Frankincense Resin, Blue Tansy Flower, Blue Chamomile Flower, and Osmanthus Flower essential oils in a base of Fractionated Coconut Oil

Directions / 使用指南:
• Directions: apply to wrists or neck/ 涂抹在手腕/颈项

  

Attention / 注意: 
*Our essential oil product is made-to-order basis to ensure the quality / 根据订单新鲜调制
*Pre-diluted to ensure adult safety / 已稀释确保安全使用
*Diluted essential oils only can be used for skin application. NON EDIBLE / 只供外用，不可食用
*Always do a patch test prior to use / 使用前请进行贴肤测试

Disclaimer / 声明:
This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease / 本产品不用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病

欢迎订阅点赞:

FB专页: Blissfleur Malaysia  https://www.facebook.com/blissfleurmy/

FB粉丝团: 小资女魅力管理日记 https://www.facebook.com/groups/2657446427876728/

#精油  #essentialoils #naturalremedy #芳疗 #芳香疗法

【精油小知识 Know more about Essential Oil】不同种类的薰衣草精油

今天来聊聊关于薰衣草。薰衣草有很多品种。种类不同、出产地不同、它的化学成份也会不同。受到它们生长环境的关系， 不同品种的薰衣草都有自己的独特效果。生长在海拔越高的薰衣草萃油量就会越少，品质也会更好一些，因此它们的价格也有差别哦。

【精油护肤】 薰衣草精油祛黑头粉刺

薰衣草相信大家都对它不陌生。它是众多精油中功能最多，可大范围使用的一种精油。
薰衣草可分为好几个品种， 如醒目薰衣草，真正薰衣草、穗花薰衣草等。薰衣草普遍来自法国🇫🇷，其他产地如保加利亚🇧🇬、西班牙🇪🇸或乌克兰🇺🇦。

来介绍一下是真正薰衣草对肌肤护理的一些建议。
薰衣草常有于灼伤和皮肤问题。它能消炎、抗感染、减少湿疹问题、舒缓烫伤皮肤、伤口、促进皮肤再生等。因它功能广泛强大，有如像妈妈一样保护着我们。

使用精油去角质黑头
1. 首先，请卸妆和清洁干净面部，抹干。
2. 取适量的甜杏仁油，加上一滴薰衣草精油混合均匀。
3. 把2 涂抹在脸上，每一寸肌肤细心地做按摩。特别注意鼻翼，嘴角，额头容易长粉刺的地方，专心按摩大约5分钟。
4. 使用热毛巾敷脸约1分钟。敷完后顺便把脸部的油抹走。
5. 如果黑头较多，可重复敷多2-3次热毛巾。若还有残留的黑头可以tissue包着双手食指，把软化的黑头推出来。
6. 再用冷水毛巾敷脸，这个动作目的是把热敷扩张的毛孔收紧。
7. 切底清洁后，做日常肌肤护理。

一星期两次的频率，你会发现毛孔变小，黑头减少哦。脸和手都变得幼滑，肌肤也变得干净了。

注意: 孕妇 和 低血压者不适合使用薰衣草精油。

欢迎订阅点赞:

FB专页: Blissfleur Malaysia  https://www.facebook.com/blissfleurmy/

FB粉丝团: 小资女魅力管理日记 https://www.facebook.com/groups/2657446427876728/

#精油  #essentialoils #naturalremedy #芳疗 #芳香疗法

【精油】精油可以直接涂抹在皮肤上吗？

精油是萃取植物的芳香精华，挥发力高和分子较小，很容易被皮肤吸收。

虽然精油好处多多，但是由于精油是芳香植物的高度浓缩提取物，不建议直接涂抹在我们的皮肤上，幼嫩和敏感肌肤尤其需要注意。

适当地使用精油，用对了方法确实能体会到其好处，否则适得其反。不是每种精油都能直接涂抹于我们的肌肤。

众多的精油中，直接使用较为安全的有薰衣草和茶树油。薰衣草除了真正薰衣草和醒目薰衣草外，其他的都不建议直接涂抹。茶树油性质温和，可局部小范围涂抹。大量使用可能会对皮肤产生影响，出现灼烧与刺痛感。至于其他的单方精油还是稀释后再使用较为安全。

欢迎订阅点赞:
FB专页: Blissfleur Malaysia  https://www.facebook.com/blissfleurmy/
FB粉丝团: 小资女魅力管理日记 https://www.facebook.com/groups/2657446427876728/

#精油  #essentialoils #naturalremedy #精油  #essentialoils #naturalremedy #芳疗 #芳香疗法

【保养】别人的护肤程序和你的不一样

你对脸部护肤是什么看法？应该保养吗？还是随便做好基本清洁，涂上护肤品就好？有涂好过没涂对吧？心血来操再敷个靓面膜，突然发觉脸部很滋润、保湿到位、还有弹性。瞬间轻飘飘发觉自己变得比昨天漂亮了。当下那一刻气势高昂向自己喊话: “我至少一星期要敷一次面膜”。结果？哈哈.....

没有丑女人，只有懒女人，这句话耳熟能详。我们大多数羡慕人家的脸怎么那么白皙、粉嫩肤色、没有鱼尾纹、法令文。很自然地会把“天生丽质”的帽子套在美女身上。美女投资了多少在自己的脸上，花了多少功夫保养，才有今天的成就，我想这个值得我们去探讨一下。😁

【NEW ARRIVAL】RELAX TRANQUIL MEDITATION 香氛精油滚珠瓶 10ml RM 18-RM 22 // Pre-diluted Essential Roll-on 10ml RM 18-RM 22

香氛精油滚珠瓶，一直都是小资最爱的随身物品。

我们选用100% 纯植物进口精油 （绝对不是人工合成香精）。
目前推出三款香氛精油。考虑到产品质量，每支根据订单新鲜调制，不会有“旧货”的问题。

香氛精油滚珠瓶，香气柔和清香，还可以用作香水使用。放在包包随时携带方便。有需要时直接涂抹在手腕，享受其带来的幸福感受。
爱自己，身心灵一起照顾起来^^

1. RELAX Pre-diluted Roll-On 10ml (Recommend) RM 18-RM 22

• To help promote a peaceful of mind and relaxing/促进和平，安宁的心态
• Great for emotional support after your whole busy day/ 忙碌一天后给与情感支持
• Helping in falling asleep, getting a full night of restful sleep / 失眠必备 - 协助快速入眠。
• Directions: apply to arm, wrists or temples/ 涂抹在手臂/手腕/太阳穴
• Ingredients: Lavender, Marjoram, Mandarin, Patchouli, Geranium Bourbon, Roman Chamomile

2. TRANQUIL Pre-diluted Roll On 10ml RM 18 - RM 22

• To achieve calming and relaxation/ 达到镇定和放松效果
• help to reduce worry and it’s effect/ 减少忧虑不安
• Helping you to feel more relax and bringing about a sense of wellbeing/帮助您感到更加放松并带来幸福感
• Directions: apply to wrists or temples/ 涂抹在手腕/太阳穴
• · Ingredients/成份: Bergamot, Patchouli, Blood Orange, Ylang Ylang Complete, Grapefruit Pink.

3. MEDITATION Pre-diluted Roll On 10ml RM 17 - RM 20

• Helps evoke a calm alertness, help to calm down busy mind/唤起镇定机制，平息忙碌的心灵
• Helping to take you into a calmer, more meditative state of mind/帮助您进入平静，沉思的状态
• Recommend to use when doing yoga, reading, meditation practice, before bed time/ 建议瑜伽、阅读、冥想、睡前等需要平静思绪时使用
• Ingredients成份: Ylang Ylang Complete, Patchouli, Frankincense Serrata, Clary Sage, Orange Sweet, Thyme Thymol

订阅我们的Facebook/Instagram. 附上订阅截图发到我们的邮箱 (blissfleurmy@gmail.com)。你将可享有10% 优惠（仅限首次下单）和一份香氛神秘礼物哦。*T&C Apply

欢迎订阅点赞:
FB专页: Blissfleur Malaysia  https://www.facebook.com/blissfleurmy/
FB粉丝团: 小资女魅力管理日记 https://www.facebook.com/groups/2657446427876728/

Instagram: blissfleurmy https://www.instagram.com/blissfleurmy/

【精油小知识 Know more about Essential Oil】关于精油 Essential Oils

有没有这样的经验？当你走进美容院、Spa、甚者Massage Center, 都会闻到一股很舒服的香气？或者到闺密家聚会，一进家门有种香香的味道？加上客厅的氛围，窗帘家具彩色配搭，桌上小小的摆设，带出非常舒服放松的气氛？你也希望自己能拥有一个香香的家？室内香氛是家居享受中最有幸福感的小物件。

关于芳疗 Aromatherapy

芳香疗法既是我们平常知道的芳疗(Aromatherapy)。
芳疗使用香气做不同的疗法， 使用植物萃取的精油作为芳疗媒介。追溯芳疗渊源，自埃及开始就已开始使用。起初精油多使用在宗教仪式、冥想、提神。后来渐渐在外国使用芳香疗法作自然疗法。